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L’insonnia e i disturbi del sonno sono un problema frequentissimo che interessa quasi ognuno di noi, in alcuni momenti della vita, mentre per alcune persone è un disturbo cronico e invalidante. Stanchezza, irritabilità, difficoltà di concentrazione: le fastidiose conseguenze del dormire male Tipiche conseguenze dell’insonnia sono sintomi come astenia, irritabilità, difficoltà legate all’apprendimento e alleRead more

Mente e corpo sono collegati: un principio alla base dell’approccio multidisciplinare all’ansia. Il collegamento tra mente e corpo, da sempre alla base della medicina orientale, è stato accertato da tempo ed accettato anche nella cultura occidentale. L’osteopatia, così come la medicina psicosomatica (che ha come oggetto di studio il rapporto tra psiche e soma eRead more