Mente e corpo sono collegati: un principio alla base dell’approccio multidisciplinare all’ansia. Il collegamento tra mente e corpo, da sempre alla base della medicina orientale, è stato accertato da tempo ed accettato anche nella cultura occidentale. L’osteopatia, così come la medicina psicosomatica (che ha come oggetto di studio il rapporto tra psiche e soma eRead more
I sintomi dello stress, come l’ansia e molti altri disturbi psico-fisici, possono essere trattati con successo con l’osteopatia. Vediamo come. La maggior parte di noi sa perfettamente che cosa significhi “sentirsi stressati”: i ritmi quotidiani, e nell’ultimo anno la situazione di isolamento sociale e limitazione delle nostre abitudini di vita ha acuito ancora di piùRead more
Il nuovo lockdown mette a dura prova le persone più sensibili: come affrontare preoccupazioni e stress Il nuovo periodo di lockdown, con le preoccupazioni per le conseguenze della pandemia e la modifica delle abitudini di vita quotidiane, mette duramente alla prova la tenuta psicologica di molte persone. La preoccupazione per la salute, per il lavoro,Read more
Paura, panico, sentirsi in trappola: gli effetti psicologici del lockdown I mesi che abbiamo vissuto sono stati una situazione senza precedenti nella nostra storia e hanno avuto sulle persone, a livello psicologico, una evoluzione e ripercussioni con cui ci troveremo a fare i conti per molto tempo. La paura è stata un sentimento che haRead more
“Andare dallo psicologo? Ma va’, tutte fisime!” Quante volte ci siamo sentiti dire questa frase? Ancora oggi, seppur meno che in passato, esistono due grossi preconcetti sull’andare dallo psicologo: che ci vadano “i matti”, oppure che le nostre siano “tutte fisime” o problemucci che possiamo benissimo superare da soli. Mentre per un malanno fisico ilRead more
