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Paura, panico, sentirsi in trappola: gli effetti psicologici del lockdown I mesi che abbiamo vissuto sono stati una situazione senza precedenti nella nostra storia e hanno avuto sulle persone, a livello psicologico, una evoluzione e ripercussioni con cui ci troveremo a fare i conti per molto tempo. La paura è stata un sentimento che haRead more

Fase 2 emergenza Covid-19: l’importanza di ricominciare la prevenzione e le terapie L’Emergenza per il Covid-19 ha stravolto le nostre vite e le nostre routine e ci ha reso ancora più consapevoli di quanto siano importanti abitudini igieniche, alimentari e di vita che possono aiutarci a contrastare i virus e in generale le malattie. AbbiamoRead more

Carissimi pazienti, in questo periodo difficile per tutti, voglio innanzitutto ricordarvi che siamo sempre al vostro fianco, nel rispetto di quanto consentito.  Il Poliambulatorio è operativo e non esitate a chiamarci se avete delle esigenze con carattere di urgenza, o se avete anche solo bisogno di consigli. Nel frattempo, noi ci stiamo preparando alla “ripartenza”,Read more

Coronavirus: perchè le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, pensieri corretti ed emozioni fondate. Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi ha pubblicato un vademecum con alcune indicazioni per proteggersi con comportamenti adeguati, pensieri corretti e emozioni fondate. Il documento non vuole sostituirsi ovviamente al consulto professionale, ma essere uno spunto perRead more

“Andare dallo psicologo? Ma va’, tutte fisime!” Quante volte ci siamo sentiti dire questa frase? Ancora oggi, seppur meno che in passato, esistono due grossi preconcetti sull’andare dallo psicologo: che ci vadano “i matti”, oppure che le nostre siano “tutte fisime” o problemucci che possiamo benissimo superare da soli. Mentre per un malanno fisico ilRead more

Ne soffrono in tanti, ma non tutti lo ammettono: la depressione natalizia è un malessere diffuso che teniamo spesso nascosto, in una società per cui a Natale l’allegria è d’obbligo. Natale non porta con sé solo le luci, i colori, i regali e l’atmosfera da fiaba: per alcuni è un periodo di ricordi, malinconie, tristezzaRead more

Andare dal dentista non piace neanche ai grandi, quindi non c’è da stupirsi se anche il tuo bambino ha paura di andare dal dentista! Ecco allora alcuni consigli su come comportarsi per fare in modo che l’appuntamento dal dentista diventi un gioco e non venga vissuto come un trauma: 1. Non creare in lui troppaRead more

   Inutile negarlo: per la maggior parte di noi l’idea di andare dal dentista non è piacevole, e crea un certo disagio. Tuttavia è importante fare una distinzione tra l’ansia che molti provano, cioè una preoccupazione ed inquietudine che non condizionano la vita del paziente, e la fobia vera e propria: una paura cosìRead more