L’insonnia e i disturbi del sonno sono un problema frequentissimo che interessa quasi ognuno di noi, in alcuni momenti della vita, mentre per alcune persone è un disturbo cronico e invalidante. Stanchezza, irritabilità, difficoltà di concentrazione: le fastidiose conseguenze del dormire male Tipiche conseguenze dell’insonnia sono sintomi come astenia, irritabilità, difficoltà legate all’apprendimento e alleRead more
Mente e corpo sono collegati: un principio alla base dell’approccio multidisciplinare all’ansia. Il collegamento tra mente e corpo, da sempre alla base della medicina orientale, è stato accertato da tempo ed accettato anche nella cultura occidentale. L’osteopatia, così come la medicina psicosomatica (che ha come oggetto di studio il rapporto tra psiche e soma eRead more
Sono ormai passati più di 30 anni da quando il Dott. Paolo Ferrario ha aperto lo Studio Dentistico Ferrario a Sesto San Giovanni. Oltre trent’anni al servizio di una clientela sempre più ampia ed affezionata: persone di cui il Dott. Ferrario, le sue figlie Silvia e Susanna e tutto lo staff si prendono cura conRead more
Il nuovo lockdown mette a dura prova le persone più sensibili: come affrontare preoccupazioni e stress Il nuovo periodo di lockdown, con le preoccupazioni per le conseguenze della pandemia e la modifica delle abitudini di vita quotidiane, mette duramente alla prova la tenuta psicologica di molte persone. La preoccupazione per la salute, per il lavoro,Read more
La paura del Covid-19 induce molte persone a trascurare la prevenzione e le cure, con rischi enormi per la salute. La paura del contagio da Coronavirus purtroppo induce molte persone a rimandare le visite di prevenzione e le cure: questo è però irrazionale e può rivelarsi un grave errore. I centri medici e gli studiRead more
Paura, panico, sentirsi in trappola: gli effetti psicologici del lockdown I mesi che abbiamo vissuto sono stati una situazione senza precedenti nella nostra storia e hanno avuto sulle persone, a livello psicologico, una evoluzione e ripercussioni con cui ci troveremo a fare i conti per molto tempo. La paura è stata un sentimento che haRead more
Fase 2 emergenza Covid-19: l’importanza di ricominciare la prevenzione e le terapie L’Emergenza per il Covid-19 ha stravolto le nostre vite e le nostre routine e ci ha reso ancora più consapevoli di quanto siano importanti abitudini igieniche, alimentari e di vita che possono aiutarci a contrastare i virus e in generale le malattie. AbbiamoRead more
Carissimi pazienti, in questo periodo difficile per tutti, voglio innanzitutto ricordarvi che siamo sempre al vostro fianco, nel rispetto di quanto consentito. Il Poliambulatorio è operativo e non esitate a chiamarci se avete delle esigenze con carattere di urgenza, o se avete anche solo bisogno di consigli. Nel frattempo, noi ci stiamo preparando alla “ripartenza”,Read more
Coronavirus: perchè le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, pensieri corretti ed emozioni fondate. Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi ha pubblicato un vademecum con alcune indicazioni per proteggersi con comportamenti adeguati, pensieri corretti e emozioni fondate. Il documento non vuole sostituirsi ovviamente al consulto professionale, ma essere uno spunto perRead more
“Andare dallo psicologo? Ma va’, tutte fisime!” Quante volte ci siamo sentiti dire questa frase? Ancora oggi, seppur meno che in passato, esistono due grossi preconcetti sull’andare dallo psicologo: che ci vadano “i matti”, oppure che le nostre siano “tutte fisime” o problemucci che possiamo benissimo superare da soli. Mentre per un malanno fisico ilRead more
